Rygestopkurser
Vi tilbyder både individuelle rygestopforløb og rygestopkurser for grupper.
Du kan altid tilmelde dig individuelle forløb efter aftale med apotekets rygestoprådgivere.
Gruppeforløbene bliver afholdt 2 gange om året- forår og efterår. Tidspunkterne annonceres på vores hjemmeside samt på Holstebro kommunes hjemmeside.
For begge forløb gælder, at det er gratis at deltage. Det foregår på 5 møder over 6 uger,
med en fastlagt rygestopdato som regel mellem 2. og 3. møde.
De individuelle forløb varer 20-40 min. og gruppeforløbene varer 1 3/4 time til 2 1/2 time.
Der er 8-12 deltagere på et hold.
På møderne gennemgås emner, der har relevans for rygestopprocessen, både forberedelse
og fastholdelse af rygestoppet på sigt.
Tilmeldding kan ske hos apotekets rygestoprådgivere, tlf 9742 0043
